Omlet z szynką i serem

Name: Omlet z szynką i serem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath masło lub margaryna, podzielone; 6 larges Ciasto kruche (Keebler); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży szczypiorek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Havarti; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szynka wędzona posiekana; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Plastry sera szwajcarskiego

Omlet z szynką i serem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 550 kalorii, 48g białka, oraz 37 g tłuszczu. Na 2,78 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz ser szwajcarski, sól, szczypiorek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Suwaki z szynką i serem hawajskim, Zapiekanka śniadaniowa z szynką i serem, oraz Zapiekanka z szynką i serem brązowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubić razem 4 pierwsze składniki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Stopić 1 łyżeczkę masła w małej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu, obracając patelnię, aby równomiernie pokryć dno.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj połowę mieszaniny jaj na patelni. Gdy mieszanka jajek zaczyna się gotować, delikatnie unieś brzegi omletu łopatką i przechyl patelnię, aby niegotowana porcja spływała pod spodem. Gotować 3 protokół lub aż prawie zestaw. Obróć omlet.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Posypać 1 stronę omletu połową szynki i serów. Złóż na pół. Gotować 1 do 2 minut lub aż ser topi. Aby zrobić następny omlet, powtórz z pozostałą 1 łyżeczką masła, mieszaniną jaj, szynką i serami.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar