Omlet Ratatouille bezglutenowy

Name: Omlet Ratatouille bezglutenowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath posiekane czarne oliwki (ok. 2 oliwki); 1 szczypta Szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu; 2 Batoniki toffi Heath szczypiorek drobno pokrojony; 2 larges Ciasto kruche (Keebler); 2 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 0 Batoniki toffi Heath świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 pasek skórki z cytryny

Bezglutenowy omlet z Ratatouille to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny poranny posiłek. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 221 kalorii, 11g białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis służy 1. Mieszanka oliwek, pieprzu, szczypiorku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis z doctoroz.com posiada 4 wentylatory. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Pizza Ratatouille (bezglutenowa i bezmleczna), Bezglutenowy Ratatouille, oraz Bezglutenowy Makaron Ratatouille.

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

posiekane czarne oliwki (ok. 2 oliwki)1szczypta

Szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu 2Batoniki toffi Heath

szczypiorek drobno pokrojony 2larges

Ciasto kruche (Keebler)2Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 0Batoniki toffi Heath

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 11 łyżka suszonego oregano

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Francuski świetnie komponuje się z Bordeaux, szampanem i białym bordo. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Możesz spróbować Chateau La Grange Clinet Bordeaux Superiore. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.