Omlet jajeczny ze szpinakiem, fetą i ziołami
Need a bezglutenowy, pierwotny, przyjazny dla fodmap i wegetariański posiłek poranny? Omlet jajeczny ze szpinakiem, Fetanem i ziołami może być super przepis do wypróbowania. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 78 kalorii, 9g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz białka, dobrze osuszone, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 32%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Omlet jajeczny ze szpinakiem, Fetanem i ziołami, Omlet z białymi jajkami z suszonymi pomidorami, Fetanem i szpinakiem, oraz Pieczony omlet z cukinią, porami, fetą i ziołami.
Instrukcje
Białka ubić z solą, pieprzem, włoską przyprawą i natką pietruszki.
Wlać do patelni nonstick na średnim ogniu. Top ze szpinakiem.
Posypać fetą, złożyć i podawać.