Omega-3 Kremowa Zupa Z Pora

Omega-3 Kremowa Zupa Z Pora
Omega-3 Kremowa zupa z Pora może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 781 kalorii, 47g białka, oraz 56 g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $5.95 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz sól i pieprz, krewetki, por, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól i pieprz można śledzić to danie główne z Dr. Pepper ciasto z mąką gotowane lukier jako deser. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Spróbuj Kremowa Zupa Z Pora, Kremowa Zupa Z Pora Ziemniaczanego, oraz Kremowa Zupa Z Kalafiora dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Białą część poru pokroić na cienkie krążki i podsmażyć na dużej patelni na oliwie, aż zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodaj sok z cytryny, wino, bulion warzywny i mrożony groszek na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Niech wszystko gotować przez kilka minut.
4
Wymieszać w śmietanie i mleku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
5
Zupę przecedzić mikserem ręcznym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
6
Dodaj łososia i krewetki do ugotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
7
Doprawić solą i pieprzem, podawać z dużą ilością świeżego koperku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
świeży Koperekświeży Koperek
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia46
Magazyn