Om Rice jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 4,06 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 642 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz marchewkę, imbir, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj resztki ryżu Kheer, jak zrobić ryż Kheer z gotowanego ryżu, Brązowy ryż Szafran Risotto (i dlaczego brązowy ryż jest lepszy niż biały ryż), oraz Placki z dzikim ryżem i brązowym ryżem z pieczoną warzywną Ragù dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Aby przygotować wieprzowinę, połącz pierwsze 4 składniki w małej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym. Zapiekać i marynować w lodówce 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki
2
Podgrzej dużą patelnię nonstick lub wok pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
3
Dodać mieszankę wieprzową; smażyć 2 minuty lub aż wieprzowina straci różowy kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
4
Wyjąć wieprzowinę z patelni. Przykryć i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Aby przygotować ryż, połączyć 3 łyżki sosu sojowego, 2 łyżeczki Sambal oelek i 2 łyżeczki oleju sezamowego, mieszając trzepaczką; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sambal Oelek
Szczypta Białego Sezamu
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Podgrzać 8-calową patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
14
Wlać około 1/4 szklanki mieszaniny jaj na patelnię; szybko przechyl patelnię we wszystkich kierunkach, tak aby mieszanina jaj obejmuje patelnię cienką warstwą. Gotować około 1 minuty. Ostrożnie podnieś krawędź krepy szpatułką, aby sprawdzić doneness. Przekręć krepę, gdy można ją poluzować z patelni, a spód jest lekko rumiany; gotować 30 sekund po drugiej stronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
15
Umieść krepę na ręczniku. Powtórz procedurę, aż cała mieszanina jaj zostanie wykorzystana. Ułóż naleśniki między pojedynczymi warstwami papieru woskowego lub ręczników papierowych, aby zapobiec przyklejeniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Naleśniki
Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
Łyżka około 1 szklanka mieszanki ryżu dół środka każdego z 5 płyt. Top każdej porcji z krepy; tuck krawędzie krepy pod mieszanką ryżu. (Danie będzie wyglądać jak burrito.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz