Old Fashioned Vegan Chicken Salad

Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis ma 112 kalorii, 9g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.08 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz szałwię, musztardę, bulion bez kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz go zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Staromodna Sałatka Makaronowa Z Kurczakiem, Wegańskie" Kurczak " Salaterki, oraz Vegan Tempeh" Kurczak " Sałatka Przepis.

Instrukcje

Pokroić tofu na około 8 równe plasterki, a następnie pokroić te plasterki na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Umieść dwa ręczniki papierowe (jeden na drugim) lub czysty ręcznik na blacie i umieść plastry tofu na górze. Przykryj jeszcze dwoma papierowymi ręcznikami lub ręcznikiem. Delikatnie naciśnij każdy kawałek tofu, aż ręczniki zostaną nasycone wodą. Wymień ręczniki na wierzchu inną warstwą i naciśnij, aż większość wody zostanie wyciśnięta z tofu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Herbata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Umieść tofu na przygotowanej blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Wymieszać bulion, sos sojowy lub tamari, tymianek, szałwia i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tamari

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

1/2 Gałązki Rozmarynu

Wlać połowę na każdy kawałek tofu. Obróć tofu i wlać pozostałą ciecz nad nim.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec około 20-25 minut, aż tofu zacznie brązowieć na brzegach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjąć z piekarnika i ostudzić na blasze do pieczenia. Gdy tofu jest cool, łza każdy kawałek na małe, nieregularne kawałki. (Można go również pokroić, ale wygląda bardziej naturalnie, jeśli go rozerwiesz i jakoś smakuje lepiej.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść go w średniej misce i dodaj wszystkie pozostałe składniki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast