Okłady Z Sałaty Azjatyckiej

Name: Okłady Z Sałaty Azjatyckiej
Prep time: 47 min
Cook time: 47 min
Total time: 47 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 2 marchew, rozdrobniona; 0 Batoniki toffi Heath gorąca pasta chile; 1 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 1 bunch zielona cebula, cienko pokrojona; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. wieprzowina mielona; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 1 Głowa liście sałaty lodowej, rozdzielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Szczypta białego sezamu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Opakowanie firmowe tofu, osuszone i pokrojone w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały niepoddany obróbce cieplnej

Azjatyckie okłady z sałaty mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 784 kalorie, 34g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na 2,38 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka wody, mielona wieprzowina, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 47 minut. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest solidne. Spróbuj Okłady Z Sałaty Azjatyckiej, Okłady Z Sałaty Azjatyckiej, oraz Okłady Z Sałaty Azjatyckiej dla podobnych receptur.

Instrukcje

W rondlu połączyć wodę i ryż. Doprowadzić do wrzenia, przykryć i zmniejszyć ogień na wolnym ogniu. Gotować na wolnym ogniu przez 20 minut, aż do wchłonięcia wody. Odstawić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Rozgrzać olej w woku na średnim ogniu. Gotować wieprzowinę, zieloną cebulę i czosnek przez 5 do 7 protokół, lub do lekko brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj tofu, marchew, Hoisin, i sos sojowy, mieszając często aż do ogrzania przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Słonina Wieprzowa

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Wyjąć z ognia i wymieszać z olejem sezamowym i pastą chile.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

Szczypta Białego Sezamu

Aby służyć: łyżką niewielką ilość ryżu do każdego liścia sałaty, top z mieszanki stir-fry, i skropić dodatkowym sosem sojowym lub hoisin, w razie potrzeby. Zawiń liść sałaty, aby dołączyć nadzienie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

marchew, rozdrobniona 0Batoniki toffi Heath

gorąca pasta chile 1Batoniki toffi Heath

sos pieprzowo-cytrynowy 1bunch

zielona cebula, cienko pokrojona 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

wieprzowina mielona 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół 1Głowa

liście sałaty lodowej, rozdzielone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Szczypta białego sezamu 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 3971 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Opakowanie firmowe tofu, osuszone i pokrojone w kostkę 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały niepoddany obróbce cieplnej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które możesz spróbować, jest mieszanka Essay Chenin Blanc. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.