Okłady Z Kurczakiem I Żurawiną

Okłady Z Kurczakiem I Żurawiną
Kurczak-okłady żurawinowe to bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.22 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 48g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 555 kalorii. Jeśli masz pekany, tortille z mąki, pierś z indyka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skrystalizowany imbir, możesz podążać za tym daniem głównym z Budyń Bulgur z kandyzowanym imbirem i figami jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kurczak Żurawinowy Wraps, Okłady Z Indyka Żurawinowego, oraz Okłady Z Indyka Żurawinowego dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzewaj tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
2
Wymieszać razem sos żurawinowy, musztardę i imbir.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
3
Rozprowadzić mieszaninę równomiernie po 1 stronie każdej tortilli. Top z kurczaka, zielona cebula, pekan, i sałata; roll up.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I PosiekanaPapryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
Cukierki Life SaversCukierki Life Savers
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia27
Magazyn