Okłady Z Awokado Taco

Name: Okłady Z Awokado Taco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w plasterki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet serek śmietankowy, zmiękczony; 4 10-calowy Tortille z mąki, rozgrzane; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekane zielone chili, odsączone; 5 zielona cebula w plasterkach; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokrojone dojrzałe oliwki, odsączone; 2 pomidory śliwkowe, cienko pokrojone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku przyprawa taco

Okłady z awokado taco mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 681 kalorii, 12g białka, oraz 49g tłuszczu na porcję. Na 2,42 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz chili, serek, oliwki, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać awokado można śledzić to danie główne z Lody Kokosowe Awokado jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ultimate Green Taco Wraps z mięsem taco z soczewicy i orzecha włoskiego (wegańskie + bezglutenowe), Okłady Taco, oraz Taco-Okłady Do Sałatek dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w plasterki 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet serek śmietankowy, zmiękczony 410-calowy

Tortille z mąki, rozgrzane 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

posiekane zielone chili, odsączone 5

zielona cebula w plasterkach 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pokrojone dojrzałe oliwki, odsączone 2

pomidory śliwkowe, cienko pokrojone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 12 łyżeczki czosnku w proszku

przyprawa taco

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. WindRacer Russian River Pinot Noir z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 60 dolarów za butelkę.