Okra Masala

Name: Okra Masala
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 1
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath czerwony proszek chile; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 1 dla każdego. Sól gruboziarnista; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży obrany imbir; 2 goździki czosnek posiekany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nasiona gorczycy; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge okra, pokrojona na kawałki 1/4 cala (ok. 4 szklanki); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory, posiekane (o; 0 Batoniki toffi Heath kurkuma; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu tarty suszony niesłodzony kokos; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Okra Masala może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis ma 643 kalorie, 16G białka, oraz 38 g tłuszczu na porcję. Na 5,22 zł za porcję, ten przepis okładki 52% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka cebuli, mielonej kolendry, grubej soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 28 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Palona Okra Masala, Bhindi Masala: porozmawiajmy o okrze, oraz Bhindi Masala / jak zrobić bhindi masala / Okra s dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

czerwony proszek chile 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana kolendra 1dla każdego.

Sól gruboziarnista 2Batoniki toffi Heath

posiekany świeży obrany imbir 2goździki

czosnek posiekany 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kolendra mielona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

nasiona gorczycy 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

okra, pokrojona na kawałki 1/4 cala (ok. 4 szklanki)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory, posiekane (o 0Batoniki toffi Heath

kurkuma 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

tarty suszony niesłodzony kokos 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian działa bardzo dobrze z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Zespół kadr Stones Gruner Veltliner z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 22 dolarów za butelkę.