Okra Macerowana cytrynowo i oliwki
Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Okran cytrynowo-Macerowany i oliwki mogą być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 34 kalorie. Na 31 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 14. Mieszanka skórki cytryny, sok z cytryny, strąki okra i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Pikantne Baby Okran I Oliwki, Ciasto cytrynowo-migdałowe z Macerowanymi truskawkami, oraz Bazylia-macerowane jagody z cytryną Mascarpone dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz wszystkie składniki w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym i uszczelnij. Marynować w lodówce 48 do 72 godzin, obracając torebkę od czasu do czasu. Przecedzić mieszaninę okra przez sito nad miską, odrzucając marynatę.