Okłady z wołowiny, sałaty i pomidorów

Name: Okłady z wołowiny, sałaty i pomidorów
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z polędwicy wołowej o grubości około 3/4 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku chrzan preparowany; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 Batoniki toffi Heath suszone liście oregano; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe duży pomidor, posiekany; 4 8-calowe tortille pełnoziarniste (6 do 8 cali)

Wołowina, sałata i okłady z pomidorów mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 348 kalorii, 32G białka, oraz 12g tłuszczu. Na 2,85 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz sałatę, chili w proszku, pomidora i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Okłady z sałaty z kurczaka jak P. F. Changs – okłady z sałaty są pyszne i wyjątkową przystawką, którą lubi wiele osób, Okłady Z Sałaty Wołowej, oraz Okłady z sałaty karczochowo-Wołowej dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce, wymieszać chili w proszku, oregano, kminek i sól. Rub mieszaninę po obu stronach wołowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Kminek

Wołowina

Sól

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Odstawić na 10 minut w temperaturze pokojowej.

Ustaw sterowanie piekarnikiem na pieczenie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Umieścić wołowinę na stelażu w patelni brojlerów. Broil z góry 3 do 4 cali od ciepła około 10 minut dla średniej doneness, obracając raz, lub do pożądanej doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Pokroić w plastry 1/8 cala.

Ciepłe tortille zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. W małej misce wymieszaj kwaśną śmietanę i chrzan.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chrzan Pospolity

Kwaśna śmietana

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Na każdej tortilli rozprowadzić 3 łyżki mieszanki chrzanu; na wierzchu po 1 szklance sałaty i 1/4 szklanki pomidora. Top z wołowiną. Owiń tortille wokół nadzienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chrzan Pospolity

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sałata