Ognisty Lucjan zawinięty w zielone łuski kukurydzy ze zwęgloną kukurydzą-zwęglona Salsa Jalapeno i Pesto Jalapeno

Name: Ognisty Lucjan zawinięty w zielone łuski kukurydzy ze zwęgloną kukurydzą-zwęglona Salsa Jalapeno i Pesto Jalapeno
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Olej rzepakowy do szczotkowania, plus 2-3 łyżki; 4 krewetki i żyłki Kolendra, do smaku; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście kolendry; 4 krewetki i żyłki Kolby kukurydzy, z przepisu powyżej; 6 kłosy kukurydza; 2 goździki 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 8 Jalapeno chiles; 6 grillowane jalapenos, z przepisu powyżej; 2 limonki, soczyste; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 limonki, połówki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 1 małe czerwona cebula, drobno pokrojona w kostkę; 4 filety czerwone filety z Lucjana, po 8 uncji; 4 krewetki i żyłki Sznurek do wiązania ryb

Ognisto pieczony Lucjan zawinięty w zielone łuski kukurydzy ze zwęgloną kukurydzą-zwęglona Salsa Jalapeno, a Pesto Jalapeno wymaga ok. 1 godzina i 10 minut od początku do końca. Na 5,65 zł za porcję, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 758 kalorii, 43g białka, oraz 49g tłuszczu każdy. Dobrze sprawdza się jako meksykańskie danie główne. Jeśli masz olej canolan, orzeszki piniowe, Jalapeno chiles, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Halibut Grillowany zawinięty w łuskę kukurydzianą z salsą kukurydzianą, Jalapeño Cheddar Burger + Zwęglony Majonez Kukurydziany, oraz Nachos z polędwicy wieprzowej z sosem Mornay, awokado-kukurydzianym smakiem, Zwęglonym Jalapeno i kozim serem.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Usunąć bardzo zewnętrzne łuski z kukurydzy. Będziesz potrzebował 8 do owijania ryby. Namoczyć łuski przez około 30 minut. Obrać łuski wewnętrzne, usunąć jedwab i zamknąć łuski wokół uszu i moczyć przez 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rozgrzać grill do wysokiej. Grilluj kukurydzę, aż ziarna będą złotobrązowe i lekko zwęglone, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Wyjąć ziarna z kukurydzy i umieścić w misce. Zapisz kolby dla pesto, przepis poniżej.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Posmaruj jalapenos olejem i doprawić solą i pieprzem. Grill, aż zwęglone na całym, o 6 protokół. Chiles kostki, w tym skóry i nasion, i dodać 2 papryki warto do kukurydzy z cebulą, sok z limonki, miód, 2 łyżki oleju rzepakowego, kolendry i doprawić solą i pieprzem. Zapisz Pozostałe jalapeno dla pesto

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Usunąć łuski kukurydzy z wody i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

łuski Kukurydzy

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Posmarować Lucjan z obu stron olejem i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

3/4 Funta, 1 Opakowanie, Chorizo, Pokrojone W Bardzo Cienkie Plasterki Pod Kątem, Usuń Wszelkie Luźne Osłonki

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Umieść 2 łuski płasko na powierzchni roboczej ze stożkowymi końcami skierowanymi na zewnątrz, a szerokie podstawy nakładają się na około 3 cale.

Umieść 1 filet na środku i podnieś długie boki nad rybą, lekko nakładając się na siebie i wklep w dół, aby zamknąć. Zawiąż każdy koniec wiązki sznurkiem i przyciąć końce do około 1/2 cala poza krawatem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Posmaruj wiązki po obu stronach olejem i połóż na grillu. Gotować przez 3 do 4 minut na stronę lub aż ryba jest po prostu gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Wyciąć część limonki olejem rzepakowym, ułożyć na grillu, odciąć stronę i grillować, aż lekko zwęglone, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Podawać razem z rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Połącz kolendrę, grillowane i pokrojone w kostkę jalapenos, czosnek, orzeszki piniowe, sól i pieprz w maszynce i proces, aż grubo posiekane. Przy uruchomionym silniku powoli dodawaj olej i przetwarzaj, aż do zemulgowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Zeskrobać do miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Zeskrobać mleko i wszelkie pozostałe ziarna z grillowanej kukurydzy, stojąc kolby w misce i przesuwając ostrze noża w dół kolby. Mleko i skrawki wymieszać z pesto i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

Płatki Warzywne

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

1 żółty Owocowy Roll-up

Składniki

Porcje:

4krewetki i żyłki

Olej rzepakowy do szczotkowania, plus 2-3 łyżki 4krewetki i żyłki

Kolendra, do smaku 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście kolendry 4krewetki i żyłki

Kolby kukurydzy, z przepisu powyżej 6

kłosy kukurydza 2goździki

1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 8

Jalapeno chiles 6

grillowane jalapenos, z przepisu powyżej 2

limonki, soczyste 4krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 4

limonki, połówki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 1/2 funta dużych krewetek U-12 1małe

czerwona cebula, drobno pokrojona w kostkę 4filety

czerwone filety z Lucjana, po 8 uncji 4krewetki i żyłki

Sznurek do wiązania ryb

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować rozwijać Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.