Need a bezglutenowa i wegańska przystawka? Fiery Five Pepper Hummus może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 3. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 233 kalorie. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka papryki jalapeno, fasola garbanzo, czosnek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Tylko kilka osób naprawdę lubi to danie middl eastern. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 95%, co jest niesamowite. Spróbuj Pasternakowy Dip Hummusowy z ognistym olejkiem Chili (wegański, Paleo), Ognista zupa z czerwonej papryki i pomidorów, oraz Fiery Nadziewane Cherry Pepper Przekąski dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połączyć połowę fasoli garbanzo z połowy jalapeno, banan, Cubanelle, dzwon, i papryki serrano w blenderze lub misce robota kuchennego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Serrano Pepper
Ciecierzyca
Papryka Jalapeno
Banan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot Kuchenny
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Dodaj oliwę z oliwek, płatki czerwonej papryki do smaku, kminek, nasiona sezamu, pieprz cayenne i czosnek. Zmiksuj lub pulsuj, aż dobrze wymieszasz. Wymieszać z pozostałą fasolą garbanzo i papryką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej Papryki
Pieprz Cayenne
Ciecierzyca
Ziarna Sezamu
Oliwa Z Oliwek
Papryka
Czosnek
Kminek
3
Wlać 1 łyżkę reserved Garbanzo bean liquid, lub ilość wymaganą, do cienkiej mieszaniny do pożądanej konsystencji, i mieszać do gładkiej.