Obfity gulasz z kurczaka z pierogami (Gotowanie dla 2 osób)

Name: Obfity gulasz z kurczaka z pierogami (Gotowanie dla 2 osób)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły, marchew i kalafior mrożone (z worka 1 lb); 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. może nie-dodana sól duszone pomidory, niedraszone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona gotowana pierś z kurczaka; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe (odtłuszczone); 0 Batoniki toffi Heath 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 1 Batoniki toffi Heath Przyprawa włoska; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 1 Batoniki toffi Heath płatki pietruszki; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Bisquick Heart Smart ® mix

Obfity gulasz z kurczaka z pierogami (Gotowanie dla 2) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 137 kalorii, 16G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 3 i kosztuje 96 centów za porcję. Ten przepis od Betty Crocker ma 32 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz pieprz, sól czosnkowa, przyprawy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Z łyżeczką wynik 91% to danie jest super. Podobne przepisy to Obfity gulasz z kurczaka z pierogami (Gotowanie dla 2 osób), Pikantny gulasz z kurczaka i pierogi (Gotowanie dla 2), oraz Obfity kurczak i pierogi.

Instrukcje

W rondlu 2-quart, warzywa, kurczak, woda, ketchup, włoskie przyprawy, 1/8 łyżeczki soli czosnkowej, pieprz i pomidory do wrzenia, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano

4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

W małej misce wymieszaj mieszankę Bisquick®, mleko, płatki pietruszki i 1/8 łyżeczki soli czosnkowej do uzyskania miękkiego ciasta. Upuść 6 łyżek na gotujący się gulasz; zmniejsz ogień.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka Suszona