Obfite Wegetariańskie Chili

Name: Obfite Wegetariańskie Chili
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 9
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 ( bakłażany) dojrzałe awokado, obrane i drobno posiekane; 151 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chopped baby Portobello mushrooms; 2 warzywo (np. szpinak) 6 średnich gruszek Bartlett lub D'Anjou; 1 warzywo (np. szpinak) Oliwki koktajlowe nadziewane pimiento; 907 papryka habanero puszki każdy) fasolka chili, nieoczyszczona; 5 warzywo (np. szpinak) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 9 Spód: okruszki z herbatników graham śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 340 papryka habanero pakiet Mrożone mięso wegetariańskie kruszy się; 794 papryka habanero puszki) pomidory pokrojone w kostkę bez dodatku soli; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 ( bakłażany) cebula drobno posiekana; 55 papryka habanero posiekane suszone pomidory (nie zapakowane w olej); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Obfite wegetariańskie Chili to bezglutenowe danie główne. Ten przepis służy 9. Jedna porcja zawiera 278 kalorii, 15g białka, oraz 11g tłuszczu. Za 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka ząbków czosnku, Wegetariańskie mięso kruszy się, mielony kminek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Z łyżką wynik 58%, to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Obfite I Zdrowe Wegetariańskie Chili, Obfite wegetariańskie Chili z ciastami Polenta, oraz Obfita Wegetariańska Zupa Z Soczewicy.

Instrukcje

W holenderskim piekarniku podsmaż grzyby, cebulę i suszone pomidory na oleju do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Pakowane Suszone Pomidory

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Dodaj rozdrobnione mięso;podgrzej.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Dodaj fasolę chili, pomidory, wodę, bulion, chili w proszku, brązowy cukier, sól selera i kminek. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 10 minut. Chochla chili do misek. Posyp każde awokado i kwaśną śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou

Oliwki Koktajlowe Nadziewane Pimiento

Rot*el Lub Inna Marka Pieczone Na Ogniu Pokrojone W Kostkę Pomidory Z Chili (nie Odsączone)

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

1 Suszony Pieprz Arbol

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Chochla

Wyposażenie

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Chochla

Składniki

Porcje:

1( bakłażany)

dojrzałe awokado, obrane i drobno posiekane 1511 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

chopped baby Portobello mushrooms 2warzywo (np. szpinak)

6 średnich gruszek Bartlett lub D'Anjou 1warzywo (np. szpinak)

Oliwki koktajlowe nadziewane pimiento 907papryka habanero

puszki każdy) fasolka chili, nieoczyszczona 5warzywo (np. szpinak)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 2

ząbki czosnku, mielone 1warzywo (np. szpinak)

kminek mielony 9Spód: okruszki z herbatników graham

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 340papryka habanero

pakiet Mrożone mięso wegetariańskie kruszy się 794papryka habanero

puszki) pomidory pokrojone w kostkę bez dodatku soli 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1( bakłażany)

cebula drobno posiekana 55papryka habanero

posiekane suszone pomidory (nie zapakowane w olej)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Cava, Shiraz i Grenache to moje najlepsze typy na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Maximin Grunhauser Abtsberg Riesling Grosses Gewachs z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 49 dolarów za butelkę.