Nowa Sałatka ziemniaczana z rukolą może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.22 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 243 kalorie, 7G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz oliwę z oliwek, ziemniaki, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Fingerling Sałatka ziemniaczana z rukolą, Pizza ziemniaczana z sałatką z rukoli, oraz sałatka z grillowanych ziemniaków i rukoli dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 47
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Połączyć ziemniaki, 1 łyżeczka soli, pieprz, i 1/2 łyżka oleju w misce; wrzucić do herbu. Ułóż ziemniaki w jednej warstwie na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Piec 25 minut, obracając po 15 minutach.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
4
Umieść czosnek na desce do krojenia; posypać odrobiną soli i zmiażdżyć płaską stroną dużego noża, aby uzyskać pastę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
1 żółty Owocowy Roll-up
5
Umieścić fetę w misce; zacieru z tyłu łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Dodaj jogurt, sok z cytryny, pozostały olej i pastę czosnkową, mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
7
Połączyć rukolę, oliwki, pietruszka, i połowa feta dressing w dużej misce; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z Rożna
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Ciasto Kukurydziane
Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
8
Dodać ziemniaki; wrzucić, aż rukola zwiędnie i ostudzić 5 min-utes. Wrzucić z pozostałym sosem i podawać.