Nor Cal Cioppino 2

Nor Cal Cioppino 2 to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 83g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 733 kalorie. Na 8,2 zł za porcję, ten przepis okładki 58% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Mieszanka świeżo pęknięty pieprz, krewetki, małże littleneck, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 9 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Cioppino, Cioppino, oraz Cioppino dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Zacznij od kłusowania całych krabów: aby przygotować kraby, Ustaw duży garnek zimnej wody z czosnkiem, liśćmi laurowymi, czarnym pieprzem, koszerną solą i płatkami chili na dużym ogniu. Doprowadzić do wrzenia, a następnie wrzucić kraby. Gdy woda zacznie wrzeć ponownie, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 12 do 15 minut. Kiedy kraby są gotowe, wstrząsnąć je w zimnej wodzie, więc przestają gotować. Następnie rozbić każdy na 4 kawałki, z kawałków popękane do niech SOS.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dla cioppino: w dużym garnku na średnim ogniu, rozgrzać olej i gotować cebulę, koper włoski i papryka, aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Cioppino

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać mielony czosnek i koncentrat pomidorowy i gotować, aż brązowieje, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodaj sos pomidorowy, 4 szklanki wody, wino, sok z małży, sok z cytryny, sambuca, połowę pietruszki, płatki chili, sól, bazylia, oregano, pieprz i liście laurowe, i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)