Niskotłuszczowy Ajerkoniak

Name: Niskotłuszczowy Ajerkoniak
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 2 larges jajka plus 1 żółtko; 2 duże paski skórka pomarańczowa i / lub cytrynowa; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 6 krewetki i żyłki Świeżo Starta gałka muszkatołowa, do dekoracji; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z cytryny, opcjonalnie; 1 pasteryzowane białka jaj (z kartonu), w temperaturze pokojowej

Need a bezglutenowy i wegetariański napój? Niskotłuszczowy ajerkoniak może być świetnym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 104 kalorie, 4G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz waniliową fasolę, beztłuszczowe mleko, skórkę z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 5 smakoszy i kucharzy. Boże Narodzenie będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Obwarzanki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Mąki Kokosowej, oraz Ajerkoniak czekoladowy chleb z brązowym masłem ajerkoniak glazura dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć 1 1/2 szklanki mleka i skórki cytrusów w średnim rondlu. Podziel ziarno wanilii wzdłuż i zeskrobać nasiona; dodać nasiona i pod do rondla i doprowadzić do duszenia na średnim ogniu. W międzyczasie ubij jajka, żółtko, cukier i skrobię kukurydzianą w średniej misce do jasnożółtej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze Pokojowej

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Stopniowo wlać gorącą mieszaninę mleka do mieszaniny jaj, stale ubijając, a następnie wlać z powrotem do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Smażone Krewetki, Obrane

Umieść na średnim ogniu i stale mieszaj drewnianą łyżką w ruchu ósemkowym, aż ajerkoniak zacznie gęstnieć, około 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Twarde Cukierki Toffi

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Wyjąć z ognia i natychmiast mieszać w pozostałej 1/2 szklanki mleka, aby zatrzymać gotowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Przenieść ajerkoniak do dużej miski i umieścić na większej misce z lodem do ostygnięcia, a następnie schłodzić, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Twarde Cukierki Toffi

1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Usuń skórkę i wanilię. Spike ajerkoniak z likierem, w razie potrzeby, i udekorować gałką muszkatołową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze Pokojowej

Pokruszone Twarde Cukierki Toffi

Likier Orzechowy (polecamy: Frangelico)

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)