Niezbyt Słodka Zupa Ziemniaczana

Niezbyt Słodka Zupa Ziemniaczana
Niezbyt Słodka zupa z słodkich ziemniaków może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisem na danie główne. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 20% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 4 porcje z 258 kalorii, 12g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Będzie hitem w Twoim Jesień wydarzenie. Jeśli masz bulion z kurczaka, ciecierzycę, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy obejmują Dwukrotnie pieczone Skórki ziemniaczane z Pecan Streusel (akan Individual Sweet Potato Casserole), Gulasz ze słodkich ziemniaków i kiełbas: koniec głodu na świecie po jednym słodkim ziemniaku na raz, oraz Zupa z szynki i słodkich ziemniaków.

Instrukcje

1
Wymieszaj rosół z kurczaka, ciecierzycę, słodkie ziemniaki, dynię, cebulę, imbir, czosnek, gałkę muszkatołową i pieprz cayenne razem w dużym garnku. Doprowadzić do wrzenia i gotować na średnim ogniu przez 20 minut. Zmniejsz ciepło do średnio niskiego i gotuj, aż squash i ziemniaki będą miękkie, a smaki zupy zmieszają się, około 3 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 CmCukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
Smażona Cebula Z Serem CheddarSmażona Cebula Z Serem Cheddar
2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Wymieszaj zupę za pomocą miksera zanurzeniowego lub partiami w robocie kuchennym, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia70
Magazyn