Niedzielny Obiad Z Kurczakiem

Niedzielny Obiad Z Kurczakiem
Niedzielny obiad z kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,85 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 37g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 547 kalorii. Jeśli masz Cajun przyprawy, połówki piersi kurczaka, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Niedzielny Obiad Pieczony Kurczak, Sunday Night Roast Chicken & The Family Dinner, oraz Zapiekanka z kurczakiem i dressingiem-możesz zjeść niedzielny obiad w każdą noc tygodnia dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Linia a naczynie do pieczenia 9x13 cali z folią aluminiową.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
Rozłóż ziemniaki i cebulę na dno wyłożonego naczynia do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
3
Wymieszać mąkę, sól i pieprz razem w płytkiej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
4
Piersi z kurczaka rozwałkować w mieszance mąki i ułożyć na wierzchu ziemniaków i cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
ZiemniakZiemniak
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
CebulaCebula
RolkaRolka
5
W misce wymieszać olej roślinny, zupę grzybową i wodę; zalać kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zupa GrzybowaZupa Grzybowa
Olej RoślinnyOlej Roślinny
Cały KurczakCały Kurczak
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
6
Posypać przyprawą Cajun na całym naczyniu. Przykryj naczynie folią aluminiową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa CajunPrzyprawa Cajun
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
7
Piecz piersi kurczaka, aż nie będą już różowe w środku, a soki będą jasne, około 2 godzin. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytywać co najmniej 165 stopni F (74 stopni C).
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn