Niedzielna Kolacja: kury Korniszonowe z migdałowym kuskusem
Niedzielna Kolacja: kury kornwalijskie z migdałowym kuskusem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1214 kalorii, 73g białka, oraz 62 g tłuszczu każdy. Na $3.8 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Serious Eats ma 38 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Udaj się do sklepu i odebrać migdałowe rodzynki kuskus, papryka, kminek i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać migdały, można śledzić to danie główne z Świeża wiśnia Clafouti z migdałami jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Kurowane Kury Kornwalijskie Z Kokosową Kolendrą Kuskus, Niedzielna Kolacja: kebaby jagnięce z izraelskim kuskusem, oraz Kury kornwalijskie z farszem migdałowym dla podobnych receptur.
Umieść stronę piersi kury gry w dół na desce do krojenia. Za pomocą nożyc kuchennych Wytnij wzdłuż każdej strony Kości tylnej i usuń; Odwróć kurę i naciśnij, aby kura się spłaszczyła. Powtórz z pozostałym ptakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Posiekane Szalotki
Mięso Z Dziczyzny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
3
Wymieszać kminek, wędzoną paprykę i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 8-uncjowe Pudełko Muszelek Cannelloni (12 Muszli), Namoczone W Ciepłej Wodzie Przez 2 Minuty
¼ łyżeczki Oregano
(duża Tuba)
4
Skropić oliwę z oliwek nad ptakami i wcierać mieszankę przypraw po obu stronach każdego ptaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
5
Umieść pierś ptaków bok do góry do naczynia do pieczenia pyrex, piec, aż ptaki są brązowe i temperatura wewnętrzna osiągnie 170°, około godziny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół