Nicole ' s Garbanzo-Citrus Spread
Nicole ' s Garbanzo - Citrus Spread to bezglutenowe i wegańskie przepis z 30 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 58 kalorii. Na 17 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Niewiele osób lubi tę przyprawę. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól, oliwę z oliwek, liście kolendry i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%, co jest dobre. Podobne przepisy to Czosnek Garbanzo Bean Spread, The Very Best Hummus / No Tahini Garbanzo Bean Spread, oraz Panini z karczocha i tuńczyka z pastą z fasoli Garbanzo.
Instrukcje
Umieść fasolę garbanzo, czosnek, tahini, sól, sok pomarańczowy, Jalapeno chiles, awokado, i kolendra w misce robota kuchennego. Proces do gładkiej. Dostosuj grubość mieszając w żądanej ilości zastrzeżonego płynu z fasoli garbanzo lub oliwy z oliwek. Przechowywać w lodówce przez 1 godzinę przed podaniem.