Naleśniki Z Płatkami Owsianymi

Name: Naleśniki Z Płatkami Owsianymi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) 2 łyżki plus 2 łyżeczki zimnego masła, podzielone; 1 warzywo (np. szpinak) 1-1/4 łyżeczki suszonych płatków pietruszki, podzielonych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wegańskie chipsy karobowe; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nasiona lnu mielonego; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka z ciasta; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki owsiane; 1 warzywo (np. szpinak) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko sojowe

Naleśniki z płatkami owsianymi mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 192 kalorie, 7G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 37 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 63 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka mąki, sól morska, mleko sojowe i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 88%. Podobne przepisy to Naleśniki Z Płatkami Owsianymi, Najlepsze Płatki Owsiane Czekoladowe Naleśniki, oraz Naleśniki Z Płatkami Owsianymi Z Czekoladą.

Instrukcje

Rozgrzej lekko naoliwioną patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

W średniej misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, sól morską, nasiona lnu i wiórki czekoladowe. Stopniowo mieszaj w mleku sojowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miękkie Ciasteczka Z Kawałkami Czekolady