Naleśniki z kalafiorem (Fritelle di Cavalofiore)

Name: Naleśniki z kalafiorem (Fritelle di Cavalofiore)
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 400 gramów twardego tofu, zmiksuj; 1 Głowa kalafior pokrojony na kawałki o grubości 1/4 cala; 9 jaja pobijane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka; 8 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starte pecorino; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ricotta salata, Cała; 4 solone anchois, opłukane, filetowane i drobno mielone

Naleśniki z kalafiorem (Fritelle di Cavalofiore) może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć swoje pudełko z przepisami na poranny posiłek. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 389 kalorii, 16G białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka bułki tartej, anchois, jajka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Naleśniki z kalafiorem (Fritelle di Cavalofiore), Naleśniki Z Kalafiorem, oraz Naleśniki Z Kalafiorem Boczkiem.

Instrukcje

W 12 do 14-calowej patelni saute rozgrzać olej do czasu palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kalafior i anchois i gotować powoli, aż kalafior jest bardzo miękki, ale nadal trzyma swój kształt, o 15 do 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kalafior

Sardele

Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia.

Umieść kalafior w dużej misce i dodaj jajka, bułkę tartą, mąkę i ser pecorino i wymieszaj, aby wymieszać. W 10 do 12-calowej, nieprzywierającej patelni saute, podgrzać olej przez łyżkę i dodać 3 łyżki mieszanki kalafiora, gotować przez około 5 minut z każdej strony, aż złoty kolor będzie brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pecorino