Najprostszy Pieczony Kurczak Kiedykolwiek

Najprostszy Pieczony Kurczak Kiedykolwiek
Najprostszy Pieczony kurczak jest bezglutenowe i przyjazne dla fodmap danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 704 kalorie, 45g białka, oraz 41 g tłuszczu każdy. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać kurczaka, herbed brązowy ryż pilaw, masło, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 21 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Najprostszy gulasz z kurczakiem i porem, Najprostsza Tarta Jabłkowa, oraz Najprostsze I Najlepsze Danie Z Krewetek dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Usunąć i wyrzucić podroby i szyję z kurczaka. Przyciąć nadmiar tłuszczu. Wiązać końce nóg razem ze sznurkiem. Podnieś końcówki skrzydeł w górę i na plecach; włóż pod kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sznurek KuchennySznurek Kuchenny
3
Posypać 1/2 łyżeczki soli i pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
4
Umieść kurczaka, od strony piersi w dół, na płytkiej patelni do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
5
Piec w temperaturze 425 przez 30 minut. Odwróć kurczaka. Kurczak Baste z patelniami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
PatelniaPatelnia
6
Piec dodatkowe 20 minut lub do momentu włożenia termometru do mięsistej części nogi 16
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
7
Wyjąć kurczaka z patelni; odstawić 10 minut. Wyrzucić skórę. Pokrój kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Połączyć masło i sok z cytryny w małym rondlu; gotować na małym ogniu 2 minut lub aż masło topi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
9
Wyjąć z ognia; wymieszać pozostałą 1/4 łyżeczki soli i ziół.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiołaZioła
SólSól
10
Podawać kurczaka z sosem i Herbed Brown Rice Pilaf.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż BrązowyRyż Brązowy
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 21 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn