Muszle makaronu z owocami morza-sos pomidorowy

Name: Muszle makaronu z owocami morza-sos pomidorowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki (21 do 25 sztuk), obrane i pozbawione żyłek, z ogonami; 1 kilogramy świeże małże, szorowane (około 45 Małży); 2 Średnia żółta cebula, posiekana gorące gotowane małe muszle makaronu (około 1 1/4 funta niegotowanego makaronu); 2 (zima) Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia; 0 (może być lub przeglądać) rozmaryn suszony, rozgnieciony; 0 (może być lub przeglądać) suszony tymianek; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne czerwone wino; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 4 ząbki czosnku, mielone; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielona papryka pokrojona w kostkę; 340 Orzechy dowolne (posiekane) świeże małże, szorowane i odkostniane (ok. 10 Małży); 822 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory całe bez dodatku soli, nieoczyszczone i posiekane; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 454 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki morskie; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, obrane; 227 Orzechy dowolne (posiekane) sos pomidorowy bez soli

Skorupki makaronu z owocami morza - sosem pomidorowym mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dań głównych. Jedna porcja zawiera 381 kalorii, 24g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 2,47 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz paprykę, ząbki czosnku, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest solidne. Spróbuj Makaron z owocami morza z sosem pomidorowym Sherry, Sos pomidorowy wiśniowy Fra Diavolo, Owoce morza i makaron, oraz Muszle Makaronu Nadziewanego Owocami Morza dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić małże i małże w dużej misce i przykryć zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pudełko Suszonego Spaghetti

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Posypać mąką kukurydzianą; odstawić 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

Odcedzić i spłukać.

Przykryj duży holenderski piekarnik sprayem do gotowania; dodaj olej i umieść na średnim ogniu, aż będzie gorąco.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodaj cebulę, papryka, i czosnek, i smażyć 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać natkę pietruszki i dalej 8 składników (Pietruszka przez sos pomidorowy); doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować 1 godzinę, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Dodaj małże, małże, krewetki, i przegrzebki morskie, i dobrze wymieszać. Przykryć i gotować na średnim ogniu 8 minut lub aż małże i muszle małże otworzyć i krewetki i przegrzebki morskie są zrobione. Wyrzucić nieotwarte pociski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana