Muszelki Makaronu Nadziewane Tofu

Muszelki Makaronu Nadziewane Tofu
Tofu nadziewane muszle makaronu może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 190 kalorii, 11g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 5. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 24% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Udaj się do sklepu i odbierz częściowo odtłuszczony ser mozzarella, pomidory w puszkach, bulion warzywny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 89%. Ten wynik jest ogromny. Spróbuj Tofu i szpinak faszerowane muszelki, Nadziewane Muszelki Makaronu, oraz Duże Makarony Nadziewane Muszelkami podobnych receptur.

Instrukcje

1
Gotuj muszle makaronu zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W międzyczasie w blenderze połączyć tofu, 2 łyżki sera Romano i czosnek; przykryć i przetworzyć do gładkości. (
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Chili Serrano, Z łodygami, Gruby Kotlet10 Chili Serrano, Z łodygami, Gruby Kotlet
1 łyżka Suszonej Marsali1 łyżka Suszonej Marsali
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Dodaj 1 łyżkę wody, jeśli mieszanina jest zbyt gęsta.)
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
3
Dodać szpinak; proces aż do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
4
Osuszyć muszle; rzeczy z mieszaniną tofu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Suszonej Marsali1 łyżka Suszonej Marsali
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
5
W małej misce połączyć pomidory, sos pomidorowy i wino.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Rozprowadzić około 1/2 szklanki sosu w 11-in. x 7 po. naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania. Ułóż nadziewane muszle na sosie. Wierzch z pozostałym sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszle NadziewaneMuszle Nadziewane
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
7
Przykryć i piec w temperaturze 350° przez 25 minut. Odkryć; posypać mozzarellą i pozostałym serem Romano.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Chili Serrano, Z łodygami, Gruby Kotlet10 Chili Serrano, Z łodygami, Gruby Kotlet
Rozdrobnione Surowe ZiemniakiRozdrobnione Surowe Ziemniaki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
8
Piec 8-10 minut dłużej lub aż skorupki się rozgrzeją i ser się roztopi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
1 łyżka Suszonej Marsali1 łyżka Suszonej Marsali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje5
Ocena Zdrowia73
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn