Mus Z Mango Kuskus

Mus Z Mango Kuskus
Kuskus mus z Mango może być tylko deserem, którego szukasz. Na 1,89 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 358 kalorii, 6G białka, oraz 16G tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, ciężką śmietanę, sok z pomarańczy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Mus Z Mango Kuskus, mus z mango . jak zrobić szybki mus z mango, oraz Tuńczyk z mango z kuskusem Mango dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W średnim rondlu na średnim ogniu doprowadzić wodę do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Dodać kuskus w strumieniu. Wymieszaj raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
3
Zdjąć z ognia. Przykryć i odstawić, aż kuskus będzie miękki, 12 do 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
4
Wymieszać w 2 łyżkach cukru. Przykryć szczelnie odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
5
Obierz jedną z pomarańczy pod bieżącą wodą i osusz. Obieraczką do warzyw usuń skórkę, uważając, aby nie oderwać żadnej białej skórki. Drobno zmielić skórkę. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
Mięso MieloneMięso Mielone
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
6
Wycisnąć pomarańcze, aby uzyskać około 3/4 szklanki soku. Przecedzić przez sito o średnich oczkach do małego rondla. Na średnim ogniu gotuj sok, aż zmniejszy się do około 2 łyżek stołowych i ma konsystencję stopionego miodu, 4 do 5 minut. Wymieszać z likierem. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
(z Kartonu)(z Kartonu)
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
7
Mango obrać i odciąć miąższ z nasion.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
8
Połowę pokroić w cienkie kliny, resztę grubo pokroić w kostkę. Odstawić.
9
W schłodzonej metalowej misce ubijamy śmietanę, aż uformują się miękkie szczyty. Złożyć wanilii i pozostałego cukru. Przechowywać w lodówce 1 szklanka bitej śmietany do serwowania. W średniej misce połączyć resztę bitej śmietany z jogurtem i pokrojonym w kostkę mango. Przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)
Cukier Puder I Bita śmietana (opcjonalnie)Cukier Puder I Bita śmietana (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
10
Przed podaniem połącz mieszankę jogurt-mango z kuskusem. Łyżka równe ilości do 6 parfait szklanki lub małe miski. Do każdego deseru doprawić obfitą porcją zastrzeżonej bitej śmietany i klinów z mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)Dodatkowa Starta Skórka Pomarańczowa (opcjonalnie)
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
11
Skropić sosem pomarańczowym, posypać mieloną skórką pomarańczową i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia5
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn