Muffiny czekoladowo-żurawinowe Skinny

Muffiny czekoladowo-żurawinowe Skinny
Need a lacto ovo śniadanie wegetariańskie? Skinny chocolate & cranberry muffins może być super przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 185 kalorii. Ten przepis służy 12. Na 36 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób robiło ten przepis, a 228 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Mieszanka oleju słonecznikowego, cukier muscovado, czekolada i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 37%. Podobne przepisy to Chude Babeczki Z Białej Czekolady Żurawinowe, Chude Czekoladowe Muffinki, oraz Chudy Trufle Czekoladowe Żurawinowe.

Instrukcje

1
Piekarnik do 180C / 160C wentylator / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Wyłożyć 12-otworkową puszkę na muffinki z papierowymi pudełkami. Mąkę, kakao, proszek do pieczenia i cynamon przesiać do miski. Wymieszać z cukrem i żurawiną. Miksować czekoladę na nośniku przez 1-1 min, wymieszać, a następnie odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/3 Szklanki Melasy1 1/3 Szklanki Melasy
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
2 Kwarty Lodów Miętowych, Zmiękczonych2 Kwarty Lodów Miętowych, Zmiękczonych
Mąka Uniwersalna, Plus Mąka StołowaMąka Uniwersalna, Plus Mąka Stołowa
Likier OrzechowyLikier Orzechowy
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Gotowanie PolentyGotowanie Polenty
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Jogurt i mleko wymieszać z olejem i jajkiem. Dobrze wymieszać w środku suchej mieszanki i delikatnie wymieszać płyn.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
4
Polewamy połową czekolady, delikatnie składamy do momentu wirowania, następnie powtarzamy z pozostałą czekoladą. Uważaj, aby nie przesadzić. Wymieszać w foremkach do muffinów i piec 15-20 minut, aż do wyrośnięcia i jędrności w dotyku.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Kwarty Lodów Miętowych, Zmiękczonych2 Kwarty Lodów Miętowych, Zmiękczonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia3
Magazyn