Muffinki z owocami i otrębami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj babeczek z owocami i otrębami. Ten przepis służy 12. Na 33 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 130 kalorii, 7G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz muszkatołowy, mieloną gałkę muszkatołową, mleko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Babeczki Z Otrębów Owsianych Z Suszonymi Owocami, Jabłko Cynamon Otręby Babeczki / Super Otręby Muffin Ciasto, oraz Po Rodzynkach Otręby Sos Jabłkowy Otręby Płatki Muffinki.
Instrukcje
W dużym rondlu zagotować mleko; zdjąć z ognia i wymieszać z płatkami w kształcie litery O.
Odstawić 5 minut lub aż płatki zmiękną.
Wymieszaj jabłko i następne 8 składników do wymieszania.
Umieść papierowe kubki do pieczenia w patelniach na muffinki i lekko pokryj sprayem do gotowania. Łyżka ciasto równomiernie do filiżanek.
Piec w temperaturze 375 przez 18 do 20 minut lub aż drewniany kilof włożony do środka wyjdzie czysty.
Uwaga: do celów testowych wykorzystaliśmy w tym przepisie płatki z otrębów owsianych Cracklin' do płatków słodzonych oraz płatki z otrębów owsianych Hodgson Mill do płatków niegotowanych.