Muffinki Jabłkowo-Orzechowe (Gf, Wegańskie)

Muffinki Jabłkowo-Orzechowe (Gf, Wegańskie)
Muffinki jabłkowo-orzechowe (gf, Wegańskie) to bezglutenowe i wegańskie poranny posiłek. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.11 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 718 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz olej canolan, mąkę z prosa, zmielone nasiona lnu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 15 mówi, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Babeczki Z Dyni, Jabłek I Orzechów Laskowych, Wegańskie Babeczki Z Dynią I Jabłkami, oraz Wegańskie babeczki z pasternakiem i jabłkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 177°, linia 12 Muffin filiżanki z papieru cups.In małą miskę, wymieszać razem siemię lniane i gorącą wodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Siemię LnianeSiemię Lniane
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokruszony Ser Manchego, Kilka GarściPokruszony Ser Manchego, Kilka Garści
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Postaw na 10 minutes.In w średniej misce ubijamy mąki, skrobię, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, gumę guar, cynamon, gałkę muszkatołową i imbir. Zestaw aside.In duża miska ubić razem brązowy cukier, olej, wanilia i ocet ryżowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Guma GuarGuma Guar
Ocet RyżowyOcet Ryżowy
Dietetyczna Soda KremowaDietetyczna Soda Kremowa
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
Powłoka Z Białego Cukierka, OpcjonalnaPowłoka Z Białego Cukierka, Opcjonalna
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Dodać mieszankę z siemieniem lnianym i dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Siemię LnianeSiemię Lniane
4
Dodaj suchą mieszankę i delikatnie wymieszaj, następnie dodaj mleko sojowe i wymieszaj, aby połączyć wszystkie składniki.Złożyć w rozdrobnione jabłko i orzechy laskowe.Porcję do przygotowanych muffinek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzechy LaskoweOrzechy Laskowe
SoymilkSoymilk
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokruszony Ser Manchego, Kilka GarściPokruszony Ser Manchego, Kilka Garści
5
Piec 35 minut, aż test zrobić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
6
Natychmiast wyjąć z patelni i ostudzić na stojakach z drutu.

Składniki

1jabłko ze skórką, grubo startejabłko ze skórką, grubo starte1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwiniepokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie1(może być lub przeglądać)O cukrze cukierniczymO cukrze cukierniczym796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiChorizo meksykańskie (ok. 2 linki)Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1(zima)może dietetyczna śmietanka sodowamoże dietetyczna śmietanka sodowa596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiskrobia kukurydzianaskrobia kukurydziana1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(Wielka Brytania używa porzeczek)(Wielka Brytania używa porzeczek)1(może być lub przeglądać)mieszanka trójkolorowej sałatki colesławmieszanka trójkolorowej sałatki colesław2(zima)nasiona lnu mielonegonasiona lnu mielonego11 funt cukinii,guma guarguma guar1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiorzechy laskowe, tosty i drobno posiekane (choć nie zmielone)orzechy laskowe, tosty i drobno posiekane (choć nie zmielone)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimąka z prosamąka z prosa1(może być lub przeglądać)1 średnia żółta cebula, z grubsza pokrojona na równe kawałki1 średnia żółta cebula, z grubsza pokrojona na równe kawałki596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiskrobia ziemniaczana (nie mąka ziemniaczana)skrobia ziemniaczana (nie mąka ziemniaczana)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimąka ryżowamąka ryżowa11 funt cukinii,ocet ryżowyocet ryżowy1(może być lub przeglądać)świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smakuświeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimąka sorgomąka sorgo596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisoymilksoymilk11 funt cukinii,czysty ekstrakt z wanilii (upewnij się, że to GF)czysty ekstrakt z wanilii (upewnij się, że to GF)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkigorąca wodagorąca woda
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn