Muffinki brzoskwiniowo-waniliowe bez cukru

Muffinki brzoskwiniowo-waniliowe bez cukru
Bezcukrowe (lub nie) muffinki brzoskwiniowo-waniliowe mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 16 i kosztuje 56 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 104 kalorie, 3G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz ciepłą wodę, mąkę, soję i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Cukier Waniliowy Brzoskwiniowy Crisp, Domowa Bez Cukru Wanilia Cynamon Gorąca Czekolada {Opcja Bez Nabiału}, oraz Zdrowa domowa pasta z fasoli waniliowej (rafinowany bez cukru, bezglutenowy, wegański).

Instrukcje

1
Wymieszać z nektarem z agawy (Opcjonalnie) i odstawić. W średniej misce do mieszania wymieszaj zmielone nasiona lnu z ciepłą wodą. Rozetnij fasolę wanilii i zeskrobaj nasiona od środka za pomocą noża.
Składniki, których będziesz potrzebować
Siemię Lniane MieloneSiemię Lniane Mielone
Procent Tequili BlancoProcent Tequili Blanco
Pasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze PokojowejPasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze Pokojowej
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
2
Ubijamy nasiona do mieszanki lnu i zachowujemy fasolę wanilii do innego użycia. (Spróbuj przechowywać go w cukrze, aby uzyskać cukier waniliowy.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Około 6 Szklanek (1,5 Litra) WodyOkoło 6 Szklanek (1,5 Litra) Wody
Pasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze PokojowejPasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze Pokojowej
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Siemię LnianeSiemię Lniane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
3
Dodaj ekstrakt waniliowy, Sok z cytryny i soję do mieszanki lnu i dobrze ubijaj, aby połączyć. W dużej misce, połączyć mąkę, proszek do pieczenia, soda oczyszczona, sól i cukier lub substytut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)(polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)
1-1/4 łyżeczki Suszonych Płatków Pietruszki, Podzielonych1-1/4 łyżeczki Suszonych Płatków Pietruszki, Podzielonych
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
SoymilkSoymilk
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Siemię LnianeSiemię Lniane
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Dobrze wymieszać.
5
Dodać płynne składniki i mieszać tylko do połączenia; ciasto będzie grube. Złóż brzoskwinie, upewniając się, że są one rozmieszczone w całym cieście. Napełnij każdą filiżankę muffinek w granicach 1/2 cala od góry. Wygładzić wierzch każdej muffinki i w razie potrzeby posypać posiekanymi migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów
1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych
6
Piec, aż wykałaczka wyjdzie czysta, około 15-20 minut. Pozostawić do ostygnięcia przed podaniem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia2
Magazyn