Muffinki brzoskwiniowo-waniliowe bez cukru

Name: Muffinki brzoskwiniowo-waniliowe bez cukru
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku nektar z agawy (lub cukier, opcjonalnie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane migdały, opcjonalnie; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/3 szklanki melasy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo groch fioletowy; 2 Batoniki toffi Heath siemię lniane mielone; 2 Batoniki toffi Heath krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 larges brzoskwinie (ok. 2 szklanki, posiekane); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe substytut cukru do pieczenia stevia lub cukier; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko sojowe niesłodzone lub pozostałe mleko inne niż nabiał; 1 fasola waniliowa, rozdrobniona i zeskrobana; 2 Batoniki toffi Heath (polecane: Pillsbury Grands! Biscuits); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ciepła woda; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe biała mąka pełnoziarnista (lub Bezglutenowa mieszanka do pieczenia)

Bezcukrowe (lub nie) muffinki brzoskwiniowo-waniliowe mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 16 i kosztuje 56 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 104 kalorie, 3G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz ciepłą wodę, mąkę, soję i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Cukier Waniliowy Brzoskwiniowy Crisp, Domowa Bez Cukru Wanilia Cynamon Gorąca Czekolada {Opcja Bez Nabiału}, oraz Zdrowa domowa pasta z fasoli waniliowej (rafinowany bez cukru, bezglutenowy, wegański).

Instrukcje

Wymieszać z nektarem z agawy (Opcjonalnie) i odstawić. W średniej misce do mieszania wymieszaj zmielone nasiona lnu z ciepłą wodą. Rozetnij fasolę wanilii i zeskrobaj nasiona od środka za pomocą noża.

Składniki, których będziesz potrzebować

Siemię Lniane Mielone

0,5 łyżeczki Soli

Pasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze Pokojowej

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

1 żółty Owocowy Roll-up

Ubijamy nasiona do mieszanki lnu i zachowujemy fasolę wanilii do innego użycia. (Spróbuj przechowywać go w cukrze, aby uzyskać cukier waniliowy.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Około 6 Szklanek (1,5 Litra) Wody

Pasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze Pokojowej

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Siemię Lniane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodaj ekstrakt waniliowy, Sok z cytryny i soję do mieszanki lnu i dobrze ubijaj, aby połączyć. W dużej misce, połączyć mąkę, proszek do pieczenia, soda oczyszczona, sól i cukier lub substytut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)

Groch Fioletowy

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Soymilk

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Siemię Lniane

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dobrze wymieszać.

Dodać płynne składniki i mieszać tylko do połączenia; ciasto będzie grube. Złóż brzoskwinie, upewniając się, że są one rozmieszczone w całym cieście. Napełnij każdą filiżankę muffinek w granicach 1/2 cala od góry. Wygładzić wierzch każdej muffinki i w razie potrzeby posypać posiekanymi migdałami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie