Moros y Cristianos

Moros y Cristianos jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 503 kalorie, 20g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.7 za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka szynki, cebula, ryż parboiled, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać szynkę, można śledzić to danie główne z Jabłkowy Deser Graham jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest solidne. Podobne przepisy to Maurowie i chrześcijanie (Moros y Cristianos), Quick & Easy Moros y Cristianos, oraz Kubańska czarna fasola i ryż (Moros y Cristianos).

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodaj szynkę; smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 2 protokół. Wymieszać z sosem pomidorowym i bulionem; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodać ryż i 5 kolejnych składników (ryż przez liść laurowy); doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 20 minut, mieszając od czasu do czasu. Odrzuć liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa