Morelowo-Glazurowane Piersi Kaczki

Morelowo-glazurowane piersi kaczki mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 353 kalorie, 25g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 3,74 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka konfitur morelowych, ząbków czosnku, octu winnego ryżowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać ocet ryżowy, możesz śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 82%. Spróbuj Morelowe Grillowane Piersi Z Kaczki, Piersi z kaczki z morelowym chutneyem, oraz Kolendra-natarte piersi kaczki z glazurowanymi pomarańczami dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz pierwsze 4 składniki w dużej, wytrzymałej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny.
Dodaj kaczkę; pieczęć. Marynować w lodówce 30 minut, obracając od czasu do czasu.
Przetwory morelowe rozgrzać w małym rondlu na małym ogniu, aż się stopią, od czasu do czasu mieszając.
Dodaj 1 łyżkę octu i 1 łyżeczkę sosu sojowego.
Kaczkę wyjąć z marynaty; wyrzucić marynatę.
Podgrzać dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Dodać kaczkę do patelni i gotować od 8 do 10 minut z każdej strony lub do momentu, gdy termometr włożony do najgrubszej porcji zarejestruje 18
Posmaruj każdą pierś kaczki 1 łyżką glazury.
Przenieść kaczkę do deski do krojenia; pokroić w cienkie plasterki. Fan plastry się i umieścić na ryżu.
Szczotka kaczka z pozostałą glazurą.