Morelowe Lody Śniadaniowe

Morelowe lody śniadaniowe mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 100 kalorii. Na 75 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka moreli, strąków kardamonu, miodu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Śniadanie Popsicles, Zdrowe Śniadanie Popsicles, oraz Triple Berry Smoothie Śniadanie Popsicles dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść stojak na środku piekarnika i rozgrzej piekarnik do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść morele pokrojone bokiem w naczyniu do pieczenia o wymiarach 9 na 9 cali i skropić 2 łyżkami miodu. Strąki kardamonu rozsypać na wierzchu moreli i smażyć przez 15-20 minut, aż soki zbrylają się wokół krawędzi patelni. Odwróć każdy kawałek moreli i kontynuuj pieczenie przez kolejne 5-10 minut, aż będzie całkowicie miękki i ugotowany. Pozostawić do całkowitego ostygnięcia, a następnie usunąć strąki kardamonu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kardamon