Morele z belgijską Endywią

Morele z belgijską Endywią
Morele z belgijską Endywią wymagają ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 75 kalorii, 1G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 1,79 zł za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz ocet winny, grzyby morelowe, szalotki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 20%, co nie jest takie wspaniałe. Podobne przepisy to Duszona Endywia Belgijska, Belgijska Sałatka Endywiowa, oraz Belgijska Sałatka Endywiowa.

Instrukcje

1
Opłukać i osuszyć endywię; owinąć ręcznikami, zamknąć w plastikowej torbie na żywność i schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
EndiveEndive
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
2
Tymczasem morele zanurzamy w 2 filiżankach gorącej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub PancettaCienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta
3
Odstawić, aż ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć, 10 do 15 minut. Trzymając Smalce w wodzie, delikatnie ściśnij, aby masować piasek wolny. Wyciągnij Smalce z wody i wyciśnij do sucha. Ostrożnie wlać moczony płyn do innego pojemnika; wyrzucić ziarniste pozostałości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub PancettaCienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta
4
Zanurz morele w dużej ilości chłodnej wody i ponownie delikatnie wmasuj. Wyciągnij z wody i wyciśnij do sucha; wyrzuć chłodną wodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub PancettaCienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta
5
W 10-do 12-calowej patelni, połączyć szalotki, estragon, ocet, i zastrzeżone morel moczenie cieczy. Gotować na dużym ogniu, mieszając, aż płyn odparuje, około 12 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana KremówkaDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka
Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I PomarańczowaKażda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Twarda Salami, Pokrojona W Paski JulienneTwarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne
6
Dodać Smalce i 1/4 szklanki śmietany. Gotuj, często mieszając, aż śmietana odparuje i warzywa zaczną brązowieć, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Yukon Lub Białe, Przekrojone Na PółZiemniaki Yukon Lub Białe, Przekrojone Na Pół
Grzyby MoreloweGrzyby Morelowe
2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej
7
Dodaj pozostałą śmietanę, bulion wołowy, Wino i brandy i gotować, aż płyn zmniejszy się do około 3/4 szklanki, 4 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Warzyw Wielkości KęsaKawałki Warzyw Wielkości Kęsa
2 Szczypty Zmielonych Goździków2 Szczypty Zmielonych Goździków
2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
8
Zarezerwuj kilka liści endywii, aby przyozdobić każdą płytkę; drobno sliver Pozostałe endywii wzdłuż. Ułóż liście endywii i kawałki na talerzach sałatkowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
EndiveEndive
9
Doprowadzić sos morelowy do wrzenia i chochlę nad endywią.
Składniki, których będziesz potrzebować
EndiveEndive
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ChochlaChochla
10
Dodać sól do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia2
Magazyn