Moosewood ciecierzyca i Karczoch serduszko gulasz

Name: Moosewood ciecierzyca i Karczoch serduszko gulasz
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe osuszone karczochy serca, poćwiartowane (jeden 14 oz. can); 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe osuszona ciecierzyca gotowana (dwie 15-oz. puszki); 1 sprig świeży rozmaryn (1 łyżeczka. suszone mielone); 5 liście świeża szałwia, mielona (1/2 łyżeczki. suszone); 2 ząbki czosnku, mielone lub prasowane; 6 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony pieprz; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula średnia, posiekana (o; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwone ziemniaki lub białe ziemniaki, pokrojone w kostkę 1/2 cala (około 4 szklanki); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo słodka papryka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kurkuma; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wywar z wody lub warzyw; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe squash zimowy pureed

Moosewood ciecierzyca i Karczoch serduszko gulasz może być tylko zupa szukasz. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 367 kalorii. Ten przepis służy 6. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Mieszanka soli i mielonego pieprzu, oliwy z oliwek, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka z ciecierzycy, karczocha i pomidorów z rukolą, Gulasz z ciecierzycy i karczocha z Rouille, oraz Karczoch jerozolimski i Karczoch sercowy Linguine dla podobnych receptur.