Moo Shu Chicken Quesadillas-Ww 4 Punkty

Name: Moo Shu Chicken Quesadillas-Ww 4 Punkty
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 794 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge konserwy mieszane warzywa, styl Azjatycki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe częściowo odtłuszczony ser mozzarella, rozdrobniony; 4 szalotki, posiekane; 2 Batoniki toffi Heath Szczypta białego sezamu; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pierś z kurczaka bez kości, pokrojona na kawałki wielkości kęsa; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 8 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej tortille pełnoziarniste

Przepis Moo Shu Chicken Quesadillas-Ww 4 punkty mogą zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 34 minuty. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 312 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 1,39 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz olej sezamowy, szalotki, częściowo odtłuszczony ser mozzarella i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Cytrynowe placki kukurydziane z sosem czekoladowym Lapsang Souchong jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mało kto lubi tę przystawkę. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Quesadillas brzoskwiniowy, kurczak i Gorgonzola - 5 punktów, Quesadillas de Pollo (Chicken Quesadillas), oraz Pineapple Dak Bulgogi Quesadillas (Korean Spicy Pineapple BBQ Chicken Quesadillas) dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół 794opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

konserwy mieszane warzywa, styl Azjatycki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

częściowo odtłuszczony ser mozzarella, rozdrobniony 4

szalotki, posiekane 2Batoniki toffi Heath

Szczypta białego sezamu 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pierś z kurczaka bez kości, pokrojona na kawałki wielkości kęsa 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 81 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

tortille pełnoziarniste

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Stoltz Organic Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.