Mofongo z krewetkami (puree zielone z krewetkami)

Name: Mofongo z krewetkami (puree zielone z krewetkami)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tablet z bulionem z kurczaka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża kolendra; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 ząbki czosnku; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu filiżanka cienko pokrojonego sera w sznurku; 1 cebula drobno posiekana; 4 larges zielone plantany, obrane i pokrojone w kawałki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papaja (hawajska), pokrojona w drobną kostkę; 4 krewetki i żyłki 1 szklanka łuskanego groszku, opcjonalnie; 24 larges krewetki, obrane i deveined; 4 larges pomidory, posiekane; 4 krewetki i żyłki Olej roślinny do smażenia; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 pasek skórki z cytryny

Mofongo z krewetkami (puree zielone plantany z krewetkami) jest bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian przystawka. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 363 kalorie, 11g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka kurczaka bulionu tabletki, krewetki, oliwa z oliwek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 451 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Mofongo Dominicano (Puree Plantains), Mofongo z krewetkami, oraz Mofongo Relleno de Pollo Guisado (plantany i skwarki wieprzowe z duszonym kurczakiem) dla podobnych receptur.