Miętowa Azjatycka sałatka z kurczakiem

Miętowa Azjatycka sałatka z kurczakiem
Przepis miętowa Azjatycka sałatka z kurczakiem jest gotowa w około 10 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników azjatyckiego jedzenia. Na 3,32 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 392 kalorie, 30g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis z BBC Good Food wymaga opakowania makaronu ryżowego, sosu rybnego, cukru i chili. 11 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Z łyżeczką wynik 67%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Miętowa Azjatycka Surówka, Miętowa Sałatka Grecka, oraz Sałatka Z Melona Miętowego.

Instrukcje

1
Makaron moczyć przez 5 minut we wrzącej wodzie lub zgodnie z instrukcją opakowania, aż zmięknie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
2
Odcedzić, następnie schłodzić pod bieżącym kranem.
3
Ponownie dobrze odcedzić, następnie wrzucić do dużej miski wraz z kurczakiem, ogórkiem, dymką i chilli.
Składniki, których będziesz potrzebować
DymkaDymka
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
4
Wymieszać sos sojowy lub rybny, skórkę z limonki i sok z cukrem, a następnie zalać makaronem. Wrzucić przez liście mięty i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sos RybnySos Rybny
2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
1 Tabliczka (4 Uncje) Półsłodkiej Czekolady, Posiekanej1 Tabliczka (4 Uncje) Półsłodkiej Czekolady, Posiekanej
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn