Miękkie Precle
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj miękkich precli. Ten przepis sprawia, że 28 porcji z 89 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 7 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 58 smakoszy i kucharzy. Mieszanka soli morskiej, mąki, grubej soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Miękkie Precle, Miękkie Precle, oraz Miękkie Precle.
Instrukcje
Wymieszać 1 1/2 szklanki ciepłej wody (110 stopni F do 115 Stopni F), drożdże i agawy w misce. Odstawić 5 minut.
W robocie kuchennym wyposażonym w ostrze ciasta, należy wymieszać mąkę pełnoziarnistą, 2 szklanki mąki uniwersalnej i sól morską.
Dodaj 1 jajko i mieszaninę drożdży i pulsuj w 10-sekundowych odstępach, aż ciasto się połączy, około 3 impulsów. Obróć się na posypaną mąką deskę. Zagnieść 10 do 12 razy, dodając do 3/4 szklanki więcej mąki, jeśli ciasto jest zbyt lepkie.
Ciasto pokroić na 4 równe porcje; przykryć czystym ręcznikiem.
Na posypanej mąką desce rozwałkuj jeden kawałek ciasta na prostokąt o wymiarach 14 na 11 cali, o grubości 1/4 cala, z krótszym bokiem skierowanym do ciebie.
Aby zrobić zwykłe precle, pokrój prostokąt ciasta na siedem pasków o wymiarach 11 na 2 cale. W przypadku nadziewanych precli postępuj zgodnie z instrukcjami napełniania, a następnie pokrój w paski.
Pojedynczo, szczypać cięte długie krawędzie każdego paska razem i toczyć się w 12-calowej liny z rąk.
Przełożyć linę na blachę do pieczenia wyłożoną pergaminem. Chwyć końce i przynieś je do siebie, tworząc kształt U, a następnie przejdź przez lewy koniec na prawy koniec, aby uzyskać kształt precla. Krzyż lewy koniec na prawo ponownie, aby skręcić w środku. Powtórz z pozostałym ciastem, rozstaw precle 3 cale od siebie. Odstawić na 10 do 15 minut; rozgrzej piekarnik do 475 stopni F.
Ubić Pozostałe jajko w misce.
Precle posmarować jajkiem, posypać solą lub innymi dodatkami.
Piec, aż zbrązowieje, 16 do 18 protokół.