Miód-pomarańcza gotowane śliwki

Miód-pomarańcza gotowane śliwki
Miód-pomarańcza gotowane śliwki to przystawka, która służy 4. Jedna porcja zawiera 256 kalorii, 7G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz śliwki, czysty miód, herbatniki i jogurt grecki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest dostarczany przez BBC Good Food. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, lacto ovo wegetariańskie i primal dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest solidne. Podobne przepisy to Gotowane figi z miodem, pomarańczą i przyprawami, Śliwki waniliowe, oraz Chai-gotowane morele i śliwki.

Instrukcje

1
Śliwki przełożyć na patelnię z wystarczającą ilością wody, aby je przykryć, a następnie zalać miodem, wodą z kwiatu pomarańczy i sokiem. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, następnie przykryć i gotować przez 15 minut, aż śliwki będą miękkie do kamienia, ale nie papkowate.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Wody Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)1 łyżka Wody Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I PoćwiartowaneSchłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Za pomocą łyżki szczelinowej, podnieś śliwki do naczynia do serwowania. Doprowadzić płyn z powrotem do wrzenia i gotować na wolnym ogniu do cienkiego syropu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I PoćwiartowaneSchłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
3
Zalać śliwkami i pozostawić do ostygnięcia. (Można obierać śliwki, aby służyć, jeśli chcesz posher finish.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I PoćwiartowaneSchłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
4
Podawać z chrupiącymi herbatnikami, takimi jak nasze ciastka z miodem (patrz "dobrze smakuje") i greckim lub mrożonym jogurtem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jogurt MrożonyJogurt Mrożony
Prażone Orzeszki Ziemne, Bez SkórkiPrażone Orzeszki Ziemne, Bez Skórki
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Magazyn