Mix & Match Stir-Fry

Name: Mix & Match Stir-Fry
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały gotowany na gorąco; 2 goździki czosnek mielony; 2 zielona cebula w plasterkach; 4 krewetki i żyłki SOS; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Zesty Italian Dressing; 4 krewetki i żyłki płyta kuchenna; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku olej; 1 każdy czerwony, zielony i żółty pieprz, posiekany; 454 papryka habanero piersi z kurczaka bez kości, stek z polędwicy wołowej bez kości lub kotlety wieprzowe bez kości, pokrojone w paski; 4 krewetki i żyłki Serwuj Nad; 4 krewetki i żyłki Warzywa; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Mix & Match Stir-Fry. Na $3.1 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 685 kalorii. Jeśli masz kotlety wieprzowe, ryż, warzywa i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać gotowany biały ryż można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. 8 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Mix & Match Veggie Quesadillas, Mix and Match Stir Fry, oraz Kurczak z brokułami Stir-Fry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Składniki sosu wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Dodaj 1 Łyżkę. sos do mięsa; wrzucić do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Odstawić 5 min.

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick lub wok na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nieprzyprawione Kostki Farszu Lub Suchy Chleb Pokrojony W Kostkę

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu