Miso-łopian szkliwiony z czerwoną sałatą

Name: Miso-łopian szkliwiony z czerwoną sałatą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 papryka habanero łopian (2 korzenie); 1 plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 4 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony pieprz; 1 porcja startego parmezanu ciemne lub czerwone miso; 2 Spód: okruszki z herbatników graham ocet ryżowo-winny; 4 trochę posiekanej cukinii Sól; 1 porcja startego parmezanu 2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe połówki orzecha włoskiego; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 szklanki nektaru gruszkowego; 2 Średnia żółta cebula, posiekana 10 luźno zapakowanych filiżanek rozdartej czerwonej sałaty, np. Lolla Rosa, czerwony dąb i czerwony liść (nie

Miso-szkliwiony łopian z czerwoną sałatą jest bezglutenowe i wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 207 kalorii, 3G białka, oraz 16G tłuszczu. Na 1,41 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz łopian, sól, ocet ryżowo-winny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi je Wam Jedzenie i wino. Z łyżeczką wynik 37%, to danie nie jest takie wspaniałe. Kinpira Miso Gobo (łopian z Miso), Bezglutenowe kotlety wieprzowe Miso glazurowane z komosą ryżową o Smaku Miso, oraz Szkoła gotowania: Miso Ramen z kurczakiem Miso Glazurowanym, grzybami Enoki i Shimeji są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozłóż orzechy włoskie na patelni i tosty przez około 6 minut, lub aż pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Włoskie

1-1/2 Szklanki (12 Uncji) Kwaśnej śmietany, Podzielonej

Tosty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Forma Pie

Wycisnąć cytrynę do średniego rondla i dodać wodę, 1 łyżkę cukru i szczyptę soli. Obrać łopian pod chłodną bieżącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryna

Cukier

Woda

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Pokroić w plastry 1/4 cala na ostrej przekątnej, dodając plastry do wody cytrynowej podczas pracy. Doprowadzić wodę do wrzenia i gotować łopianu na umiarkowanie wysokim ogniu, aż al dente, o 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryna

Woda

Odcedzić i lekko ostudzić, następnie ułożyć plastry i pokroić w cienkie zapałki.

Zwróć łopian do rondla.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać pozostałe 2 łyżeczki cukru, 1 łyżeczkę octu ryżowo-winnego i 1 łyżeczkę miso. Gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, mieszając, aż błyszczący, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy