Miso i zupa kukurydziana

Miso i zupa kukurydziana
Miso i zupa kukurydziana wymaga mniej więcej 50 minut od początku do końca. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 6 i kosztuje 1,59 zł za porcję. To danie główne ma 223 kalorie, 12g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka oleju sezamowego, sól, sos sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Z łyżeczką wynik 38%, to danie nie jest tak niesamowite. Spróbuj Miso i zupa kukurydziana, Zupa z makaronem Miso z kukurydzą, jarmużem i groszkiem, oraz Szybka i łatwa zupa {zupa miso z makaronem Soba lub fasolą Mung dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pot szalotki i imbir w oleju w dużym rondlu. Wymieszać z mąką i gotować, aż będzie wyglądał jak mokry piasek.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
ImbirImbir
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Trzepaczka w magazynie i wodzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
StadoStado
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
3
Dodaj pastę miso, sos sojowy, sos rybny, cukier, olej sezamowy i płatki chili. Doprowadzić do duszenia i gotować 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
Sos RybnySos Rybny
MisoMiso
Olej SezamowyOlej Sezamowy
Sos SojowySos Sojowy
CukierCukier
4
Dodać kukurydzę i tofu i gotować 10 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
KukurydzaKukurydza
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
5
Dodać groszek śnieżny lub groszek mrożony i gotować do żywej zieleni. Doprawić do smaku solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek śnieżnyGroszek śnieżny
GrochGroch
SólSól
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn