Miso Glazurowany Łosoś

Name: Miso Glazurowany Łosoś
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu czerwone miso lub 3 łyżki białego miso; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu japoński sos sezamowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu cukier (mniej lub więcej do smaku); 2 Batoniki toffi Heath 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z łososia bez skóry

Jeśli u pacjenta występuje około 45 minut do spędzenia w kuchni, Miso Glazed Salmon może być super bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 294 kalorie, 35g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 4,78 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 1021 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Jeśli masz filety z łososia, sos sojowy, cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 0%. Ta partytura jest do poprawy. Miso-Glazurowany Łosoś, Miso Glazurowany Łosoś, oraz Miso Glazurowany Łosoś są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Wymieszać miso, sake, sos sojowy, i cukier w małej misce. Dostosuj proporcje do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Pasek Skórki Cytrynowej

Miso

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Marynować łososia:

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Wlać połowę mieszanki do pojemnika wystarczająco dużego, aby zmieścić filety z łososia, a następnie wylać resztę na wierzch ryby. Upewnij się, że ryba jest pokryta sosem miso.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z łososia

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Miso

Przykryć pojemnik i marynować przez co najmniej 30 minut, aż do nocy.

Broil łosoś: linia broiling pan z folii aluminiowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Posmaruj folią trochę oleju roślinnego i połóż filety z łososia na wierzchu. Upewnij się, że na wierzchu ryby znajduje się równomierna, cienka powłoka marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z łososia

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Umieść filety nie bliżej niż około 6 cali od elementu brojlerów w piekarniku. Broil dla 6-10 minut, w zależności od tego, jak grube są filety i jak gorąco Twój brojler jest.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Miej oko na łososia. Marynata ma w sobie cukier, który może łatwo spowodować spalenie glazury. Jeśli zacznie się zwęglać, a gotowanie nie jest jeszcze zakończone, umieść rybę na Dolnym stojaku w piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

Pasek Skórki Cytrynowej

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Podawać z ryżem i smażonymi warzywami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

czerwone miso lub 3 łyżki białego miso 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

japoński sos sezamowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

cukier (mniej lub więcej do smaku)2Batoniki toffi Heath

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z łososia bez skóry

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Hanna Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.