Miseczki Z Kurczakiem Enchilada Nacho

Name: Miseczki Z Kurczakiem Enchilada Nacho
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony KURCZAK Z SOSEM; 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola o obniżonej zawartości sodu, odsączona i opłukana; 1 chipotle z puszki chile, mielone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory pokruszone w puszkach; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gałązki kolendry; 283 Orzechy dowolne (posiekane) SOS enchilada can; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny limonkowe i ostry sos; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona sałata; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pakowany jasnobrązowy cukier; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 ( bakłażany) cebula pokrojona w półksiężyce; 1 1 funt cukinii, suszone Meksykańskie oregano; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony kurczak z rożna; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony ser cheddar; 227 Orzechy dowolne (posiekane) chipsy tortilla, grubo rozgniecione; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony NACHOS

Przepis Chicken Enchilada Nacho miski może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 40 minut. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.27 za porcję. To danie główne ma 780 kalorii, 39g białka, oraz 38 g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, fasolę, kurczaka z rożna i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć jasnobrązowy cukier, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta morelowa z brązowym cukrem i cynamonem jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Serowe Miseczki Z Kurczaka Enchilada, Miseczki Enchilada Z Kurczakiem 20 Minut, oraz Miód Limonka Grillowane Awokado Krewetki Nacho Miski.

Instrukcje

Zrobić sos: podsmażyć cebulę w oleju na dużej patelni na średnim ogniu, aż zmięknie, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj sos enchilada, pomidory, fasola, oregano, chile, i cukier i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż gorące i lekko zmniejszona, 4 protokół. Wymieszać z kurczakiem i gotować, aż będzie gorąco, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS Enchilada

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Zebrać nachos: podziel chipsy między miseczki, top z mieszanki kurczaka, ser, sałata, i kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

Sos żurawinowy, Do Podania

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Podawać z limonką i ostrym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

KURCZAK Z SOSEM 425Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola o obniżonej zawartości sodu, odsączona i opłukana 1

chipotle z puszki chile, mielone 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidory pokruszone w puszkach 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gałązki kolendry 283Orzechy dowolne (posiekane)

SOS enchilada can 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kliny limonkowe i ostry sos 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniona sałata 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pakowany jasnobrązowy cukier 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1( bakłażany)

cebula pokrojona w półksiężyce 11 funt cukinii,

suszone Meksykańskie oregano 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniony kurczak z rożna 2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniony ser cheddar 227Orzechy dowolne (posiekane)

chipsy tortilla, grubo rozgniecione 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

NACHOS

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Stoltz Organic Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.