Miseczka Wołowa Teriyaki

Name: Miseczka Wołowa Teriyaki
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z polędwicy wołowej bez kości, pokrojony w cienkie plasterki; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły mrożone, rozmrożone; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka) La Choy® krojone kasztany wodne, odsączone; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka) Hunt s® całe obrane pomidory śliwkowe, osuszone, grubo posiekane; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe La Choy® Teriyaki Marinade & Sauce; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Czysty Olej Roślinny Wesson®; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały długoziarnisty, niepoddany obróbce cieplnej

Miska wołowa Teriyaki może być tylko Japoński przepis, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 2,67 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 397 kalorii, 27g białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 7 smakoszy i kucharzy. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Mieszanka oleju roślinnego, różyczki brokułów, kasztany wodne i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Z łyżeczką wynik 91% to danie jest super. Podobne przepisy to Miska Wołowa Teriyaki Dla Dwojga, Miseczka Z Łososia Teriyaki, oraz Miseczka Teriyaki Z Kurczakiem.

Składniki

Porcje:

3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek z polędwicy wołowej bez kości, pokrojony w cienkie plasterki 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

brokuły mrożone, rozmrożone 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka) La Choy® krojone kasztany wodne, odsączone 4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka) Hunt ' s® całe obrane pomidory śliwkowe, osuszone, grubo posiekane 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

La Choy® Teriyaki Marinade & Sauce 12 łyżeczki czosnku w proszku

Czysty Olej Roślinny Wesson®2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały długoziarnisty, niepoddany obróbce cieplnej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 35 dolarów za butelkę.