Mini omlety z wędzonym łupaczkiem

Name: Mini omlety z wędzonym łupaczkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 600 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 3 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 2 2 łyżki roztopionego masła cebula; 6 pieprz czarny; 600 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filet z plamiaka niepoddany farbowaniu; 8 Ciasto kruche (Keebler); 25 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge łyżeczka soli; 100 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe podwójny krem; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu tarty parmezan; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu szczypiorek pokrojony; 1 dla każdego. sałatka i dużo tostów z masłem, do podania

Mini wędzone omlety z plamiaka zajmuje mniej więcej 45 minut od początku do końca. Na 2,03 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 242 kalorie, 21g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 12 mówi, że trafił w sedno. Jeśli masz parmezan, sałatka i dużo tostów z masłem, farbowany filet z plamiaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 42%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Mini wędzone jajka szkockie z łupaczkiem ze szparagami i majonezem z rukoli, Zapiekanka z plamiaka wędzonego, oraz Plamiak wędzony rarebit.

Instrukcje

Na dużej płytkiej patelni wymieszać mleko z 600 ml wody, liśćmi laurowymi, cebulą i pieprzem i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Dodać wędzonego plamiaka, obniżyć temperaturę tak, aby płyn delikatnie się gotował i gotować przez około 4-5 minut, lub do momentu, gdy ryba jest tylko ugotowana i płatki. Wyciągnij rybę na talerz, a gdy będzie wystarczająco chłodna, aby się nią zająć, rozwal na duże płatki, odrzucając skórę i kości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plamiak Wędzony

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Piekarnik nagrzewany do 200C / 180C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Jajka ubić i doprawić solą i pieprzem. Posmarować masłem 2 x 4-dołkowe tacki z puddingiem Yorkshire. Podziel jajka między każdy z 8 otworów i rozrzuć każdy z rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Piec przez 10-12 minut będą lekko un-ustawione w środku, ale zakończy gotowanie pod grillem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Rozgrzać grill do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wymieszaj śmietanę z parmezanem, łyżka do każdego omletu, a następnie grilluj na złoty kolor. Wsuń na talerze i podawaj posypane szczypiorkiem, z sałatką i tostami z masłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Pomidory Słoneczne Nie

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyposażenie

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

6001 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone 3

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)22 łyżki roztopionego masła

cebula 6

pieprz czarny 600opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filet z plamiaka niepoddany farbowaniu 8

Ciasto kruche (Keebler)25opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

łyżeczka soli 1001 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

podwójny krem 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

tarty parmezan 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

szczypiorek pokrojony 1dla każdego.

sałatka i dużo tostów z masłem, do podania

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla plamiaka. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.